Тренинг «Face fitness»

тренинг по face fitness

Вы верите в антицеллюлитный крем без приседаний? Ожидаете упругости тела без тренировок? Вы ищите «волшебную таблетку», от которой сразу помолодеешь и похорошеешь.  Думаете, чтобы быть красивой и молодой достаточно правильного крема?

Увы, но это не работает.

Face fitness – действенная методика, которая поможет держать лицо в тонусе, а также уберечь его от появления преждевременных морщин и «скорректировать» уже образовавшиеся.

Face fitness можно назвать тренировкой для лица. Правильная проработка и грамотное расслабление мышц способствуют нормализации выработки кожного сала, расширяют кровеносные сосуды и улучшают микроциркуляцию жидкостей, устраняют отеки, увеличивают плотность кожи и улучшают ее лифтинг, выравнивают цвет лица и делают его более живым.

Зачем заниматься face fitness?

  • чтобы повысить эластичность мышечных волокон, а вместе с ними улучшить общий тургор кожи, ее упругость и эластичность;
  • чтобы замедлить мышечную атрофию мышц лица;
  • чтобы улучшить кровообращение, а значит питание мышц и кожи и цвет лица;
  • чтобы усилить лимфодренаж и уменьшить отечность.

Чего ждать от тренировок в целом:

  • исчезнут отеки и темные круги под глазами;
  • вернется тонус и упругость кожи;
  • подтянутся скулы и щеки;
  • уменьшится проявление морщин;
  • цвет лица станет сияющим и здоровым;
  • уйдут головные боли;
  • настроение будет прекрасным каждый день вне зависимости от времени года;
  • ваше отражение в зеркале будет вам нравиться всегда!

Тренинг проводит Екатерина Реброва — бьюти-эксперт и преподаватель Школы красоты Натальи Дичковской, дипломированный тренер по фейсфитнесу, член Международной ассоциации тренеров по гимнастике лица.

Тренинг пройдёт 22 мая, начало в 19.00. Бесплатно – для владельцев клубных карт, для нерезидентов – участие на платной основе  – 10 рублей.