Индивидуальные тренировки в “YESTODAY”

Для того, что бы занятия в тренажерном зале приносили максимальные результаты в короткие сроки и были под чётким контролем профессионала, Вы можете воспользоваться услугами персонального тренера. С учетом рекомендаций, полученных на фитнес-тестировании, Ваших индивидуальных особенностей и уровня подготовки, тренер разрабатывает персональный план занятий, который будет подходить именно для Вас.

Преимущества персональных тренировок

Благодаря персональным тренировкам Вы улучшите состояние своего здоровья, не навредив ему. Ведь при самостоятельных занятиях каждый сам решает, какой уровень нагрузок ему необходим. Не обращая внимания на свое физическое состояние, повышается вероятность получить негативные последствия и травмы.

Персональный тренер не только составит Вам индивидуальную систему занятий, но и будет контролировать технику выполнения упражнений, нагрузку в процессе тренировок. Благодаря этому, Вы увидите максимальный эффект от занятий в самые короткие сроки.

Персональные тренеры в спортивном клубе Yestoday в Минске

У нас достаточное профессиональных тренеров. Все они — квалифицированные и опытные специалисты, которые разрабатывают индивидуальные и безопасные программы тренировок, основываясь на Ваших персональных целях, опыте занятий и противопоказаниях.

Для всех уровней подготовки

45 минут

Спасибо за заявку

Мы Вам перезвоним в течении 30 минут!