Команда

Образование: Белорусский Государственный Университет Физической культуры. Инструктор-методист по оздоровительной физической культуре международное обучение TRX (Москва), международное обучение Zumba, Zumba Toning, Pro Skills (Москва) международное обучение Bachata DanceFit (Минск) обучение тренер по cycling (Минск), инструктор групповых программ - Академия фитнеса РБ

Специализация: развитие гибкости мышечного корсета и подвижности суставов; Оздоровительный фитнес при сколиозе и грыжах позвоночника, миофасциальный релиз, развитие общей выносливости, общая физическая подготовка взрослых и детей, обучение базовым техникам выполнения упражнений и их прогрессий; танцевальные направления (Zumba, Zumba toning, Aqua Zumba), пилатес, стретчинг, силовые направления, аквафитнес, восстановление после беременности

Достижения: Международный презентор программы Zumba ® fitness и силовых программ. Ежегодный участник международных конвенций «Eurofitness weekend» (Беларусь), MIOFF (Москва), Riminiwellness ( Италия) и различных воркшопов и семинаров, авторская программа YesBalance и Smart Body.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2014 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (кафедра велоспорта);

Специализация: ОФП для взрослых и детей, силовой тренинг, функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение массы тела, развитие выносливости, рекомендации по питаю в зависимости от задач

Достижения: Мастер спорта РБ по велоспорту, чемпионка РБ по велоспорту, многократная победительница международных и республиканских соревнований по велоспорту. Сертифицированный инструктор по аэробике (Международная федерация фитнеса, Минск); Сертифицированный инструктор по пилатесу (Анатомия фитнеса, Минск); Сертифицированный инструктор тренажерного зала (академия фитнеса Украины). участник многочисленных семинаров и лекций в сфере фитнеса, функционального тренинга, кинезиологии, массажа и тейпирования, реабилитации и восстановления после травм.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2009 г.

Образование: Белорусский государственный педагогический университет им. М.Танка (кафедра физического воспитания), Республиканское государственное училище олимпийского резерва (кафедра легкой атлетики).

Специализация: Рекомпозиция тела, набор мышечной массы, , снижение жировой массы тела, функциональный тренинг, калистеника, коррекция массы тела, коррекция осанки, восстановление после травм опорно-двигательного аппарата, миофасциальный релиз, обучение бегу детей и взрослых, общая физическая подготовка для профессиональных спортсменов и спортсменов любителей, рекомендации по питанию

Достижения: Мастер спорта РБ по легкой атлетике, многократный победитель и рекордсмен чемпионатов и кубков РБ по легкой атлетике, победитель и призер международных соревнований, участник чемпионатов Европы в составе сборной команды РБ, автор методики общей физической подготовки для детей от 7 лет в проекте "Академия талантов".

Стаж работы в сфере фитнеса с 2016 г.

Образование: «Школа профессионального мастерства в сфере сценических искусств» г. Москва (педагог - хореограф); сертифицированный инструктор по стретчингу (академия фитнеса г.Минск ); сертифицированный инструктор по аэробике (академия фитнеса г.Минск); спортивная медицина (академия фитнеса г. Минск

Специализация: персональные и групповые тренировки по стретчингу, функциональный и интервальный тренинг, коррекция фигуры, обучение спортивной, классической и современной хореографии для детей и взрослых, нейрогимнастика для детей, актерское мастерство, логоритмика для детей

Стаж работы в сфере фитнеса с 2016 г.

Специализация: ОФП для взрослых и детей, силовой тренинг, функциональный тренинг, коррекция фигуры: -набор мышечной массы: -снижение массы тела, развитие выносливости, рекомендации по питаю в зависимости от задач

Стаж работы в сфере фитнеса с 2012 г.

Образование: Сертифицированный инструктор тренажерного зала и персональный тренер (Академия фитнеса Республики Беларусь). Сертифицированный инструктор по пилатесу (Анатомия фитнеса, Минск)

Специализация: Коррекция фигуры: снижение жировой массы, набор мышечной массы, функциональный тренинг, восстановление после родов, работа с мышечным дисбалансом, стретчинг, миофасциальное расслабление, консультирование по питанию в зависимости от задач;

Достижения: Участник многочисленных семинаров в сфере фитнеса.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2015 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (Тренер по волейболу).

Специализация:  Набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, тренировки с проблемами опорно-двигательного аппарата, восстановление двигательных функций после травм опорно-двигательного аппарата, общая физическая подготовка детей и взрослых, специальная физическая подготовка в игровых видах спорта, коррекционная гимнастика при сколиозах детей и взрослых

Достижения: Многократный победитель Республиканских турниров по волейболу. Призер международных и республиканских любительских турниров по пляжному волейболу. Призер соревнований по снежному волейболу 2023г. Участник Республиканских соревнований по пляжному волейболу Республики Беларусь. Участие в научной конференции БГУФК «Современные проблемы физической культуры и спорта». Окончила множество курсов и семинаров по профессиональному направлению: Анатомия фитнеса (Сколиоз. Основы и работа тренера), Фитнес образование (основы функционального тренинга), школа массажа и кинезиологии Valiens (Прикладная анатомия, мануально мышечное тестирование) Кинезио. Академия массажа (классический массаж), центр реабилитации IClinic (Тазовый регион. Биомеханика и реабилитация)

Стаж работы в сфере фитнеса с 2022 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры, факультет оздоровительной физической культуры, кафедра лечебной физической культуры и физической культуры дошкольников; международное обучение по аквабоксу (ASD Euroeducation Italy, Aqua school)

Специализация: Силовой тренинг, функциональный тренинг, коррекция фигуры, набор мышечной массы, снижение массы жира, развитие выносливости, воспитание морально-волевых качеств, ОФП для взрослых и детей, рекомендации по питаю в зависимости от задач

Достижения: Многократный призёр республиканских и международных соревнований по баскетболу. Участник фитнес конвенций.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2016 г.

Образование: Белорусский Государственный Университет Физической Культуры (Оздоровительная физическая культура и туризм). Центр "Высшая школа тренеров" (программа: "Современные подходы построения спортивной подготовки в различных видах спорта").

Специализация: Классический культуризм, снижение веса тела, коррекция фигуры, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, перкусионный массаж.

Достижения: КМС по жиму штанги лёжа, участник и призёр республиканских чемпионатов по пауэрлифтингу, регулярный гость радио-программ по тематике фитнеса, тренировочный стаж более 15 лет.

Опыт работы в фитнес-индустрии - с 2016г.

Образование: Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу ( институт повышения квалификации при Белорусском Национальном Техническом Университете), сертифицированный инструктор по тренингу на подвесных петлях ( Анатомия фитнеса 2019)

Специализация : Снижение жировой массы тела, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональные тренировки по развитию физ. качеств, фитнес при проблемах со здоровьем и в пожилом возрасте, миофасциальное расслабление.

Достижения: Участник многочисленных семинаров в сфере фитнеса.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2017 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (кафедра спортивной психологии). Повышение квалификации при Белорусском государственном университете физической культуры: инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Систематическое участие в семинарах и тренингах в области фитнес индустрии.

Специализация: коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса тела за счет жирового компонента), общая физическая подготовка детей и взрослых (ОФП), функциональный тренинг, Рекомендации по питанию в зависимости от решаемых задач.

Достижения: Преподаватель-методист курсов по бодибилдингу и фитнесу при Белорусском государственном университете физической культуры. Разработка методологического и практического материала необходимого для организации успешной работы инструктора тренажерного зала. Разработка теоретического и практического материала необходимого для организации успешного тренировочного процесса. Опыт работы в сфере фитнеса более 12 лет.

Образование: Белорусская государственная академия физического воспитания(факультет спорт.игр и единоборств), сертифицированный инструктор по бодибилдингу и фитнесу;особенности тренировки во время беременности и после родов;спортивная подготовка в игровых видах спорта;множество курсов и семинаров в сфере фитнеса и спорта.

Специализация: Набор мышечной массы( подготовка к соревнованиям по бб,пауэрлифтингу),снижение жировой массы тела, коррекция фигуры, функциональный тренинг, работа с мышечным дисбалансом, миофасциальное расслабление, стретчинг, рекомендации по питанию.

Достижения: МС по велосипедному спорту.,кмс по силовому многоборью

Стаж работы в сфере фитнеса с 2007 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (факультет менеджмента спорта, туризма и гостеприимства);

Специализация: набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, коррекция фигуры, функциональный тренинг,рекомендации по питанию;

Достижения: 1 взрослый разряд по тяжелой атлетике, 1 взрослый разряд по пауэрлифтингу. Многократный участник и призер республиканских соревнований.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2022 г.

Образование: БГУФК, специальность "Тренер по плаванию, преподаватель физической культуры". Повышение квалификации "Организационно-методические особенности проведения занятий оздоровительной физкультурой"

Специализация: Коррекция веса. Силовой тренинг. Функциональный тренинг. Тренировки на подвесных системах TRX-пилатес. Развитие гибкости мышечного корсета - общая физическая подготовка детей и взрослых.

Достижения: Мастер спорта по плаванию. Участник международных конвенций "Aqua Fiest" в Минске, "Rimini wellness convention" в Римини и "Seasons-Grantello"; Мастер-классы: "Групповые программы, силовые тренировки" и "10 идей для функциональных тренировок: максимальное использование экипировки". Многократный победитель и призер соревнований по плаванию; Победитель Балтийских юношеских игр по плаванию.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2012 г.

Образование: Институт повышения квалификации и переподготовки руководящих работников и специалистов физической культуры, спорта и туризма Белорусского государственного университета физической культуры. Оздоровительная (адаптивная) физическая культура.

Специализация: групповые и индивидуальные занятия со взрослыми и детьми (от 7 лет) при нарушении осанки и сколиозе; восстановление после родов; профилактика заболеваний суставов.

Достижения: участник многочисленных семинаров в сфере фитнеса, кинезиологии и реабилитации;прошла обучение в SEAS 1 (итальянская методика гимнастики при лечении сколиоза), BSPTS 1, Rigo Concept, Барселонская школа физических терапевтов по лечению сколиоза

Стаж работы в сфере фитнеса с 2004 г.

Образование: Высшее, переподготовка в Бгуфк; международное обучение TRX level 1 и 2 (Москва), международное обучение Zumba, Zumba Toning, Strong nation (Москва), инструктор групповых программ - Академия фитнеса РБ, тренер по детскому фитнесу - Академия фитнеса, РБ

Специализация: Коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы, коррекция сколиоза (дети, взрослые), улучшение и коррекция осанки (дети, взрослые), коррекционная работа со стопами, тренировки при болях в спине и суставах, улучшение подвижности суставов

Достижения: Участница различных семинаров и международных фитнес-конвенций RiminiWellness, Италия.

Опыт работы в сфере фитнеса с 2015 г.

Образование: Белорусская государственная хореографическая гимназия-колледж (хореограф, артист балета). Белорусская государственная академия музыки. Сертифицированный тренер по направлениям «Круговая силовая тренировка», «Stretching», «Aerostretching”.

Специализация: преподаватель классических и современных направлений танца. Постановка сольного и дуэтного танца, свадебного танца. Проведение групповых и персональных тренировок по направлениям: Stretching, Aerostretching, Функциональные силовые, Dance Mix, BodyBallet.

Достижения: Участник семинаров и тренингов в фитнес образовании и нутрициологии. Постановка спектаклей. Артист балета высшей категории БГАМТ, Гастроли с баМузлетной труппой Белорусского Государственного Академическоого музыкального Театра в странах Европы и Скандинавии. Опыт работы в сфере фитнеса более 4 лет.

Образование: Белорусский Государственный Университет Культуры и Искусства.

Специализация: хореографическое искусство (эстрадный танец), постановка классического и эстрадного танца - женская пластика

Достижения: Лауреат конкурса по современному танцу,победитель различных конкурсах ,участник во множество мастер классах, у всемирно известных хореографов (джаз фанк, high heels, klassic, body ballets, stretching и др). Опыт работы в сфере фитнеса более 15 лет.

Образование: Сертифицированный инструктор по спортивно-боевым единоборствам.

Специализация: персональные и групповые тренировки по боксу, персональные и групповые тренировки по кикбоксингу/К-1, персональные и групповые тренировки по Муай-тай, общефизическая подготовка детей и взрослых, специализированное развитие физических качеств детей и взрослых.

Достижения: КМС по боксу, КМС по кикбоксингу, победитель и призер чемпионатов по боксу г. Санкт-Петербурга, участник и призер международных соревнований по спортивно-боевым единоборствам. Тренировочный стаж более 15 лет.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2020 г.

Образование: Белорусский государственный университет физической культуры (факультет спортивных игр и единоборств).

Специализация: набор мышечной массы, снижение жировой массы тела, общефизическая подготовка, коррекция опорно-двигательного аппарата, миофасциальный релиз, кинезиотейпирование, рекомендации по питанию.

Достижения: Участник многочисленных семинаров в сфере фитнеса.

Стаж работы в сфере фитнеса с 2017 г.