В спортивном комплексе Yestoday разработаны различные программы персональных тренировок в разных залах: аэробика, тренажерный зал, аквазона, йога. Вы можете выбрать программу в категории «тренер», «мастер-тренер», «эксперт-тренер» или «элит-тренер» на любое количество посещений.
В клубе работают исключительно высококвалифицированные тренеры с высшим профильным образованием и опытом работы.
5 преимуществ, которые Вы получаете, занимаясь с персональным тренером:
- Достигаете лучшего результата за более короткий срок, по сравнению с групповыми и самостоятельными занятиями.
- Снижаете риск травм, благодаря постоянному контролю и помощи.
- Получаете грамотную консультацию по питанию, подбору одежды, упражнениям, не боитесь использовать новые тренажеры и инвентарь.
- Получаете план тренировочных нагрузок с учётом физических особенностей и личного графика, который подходит Вам по всем параметрам.
- Повышаете уровень мотивации.
Занятия с личным тренером в тренажерном зале – путь к здоровью и красоте Вашего тела. Тренер учитывает Ваши желания, цели и настроение, он не ругает, а дает рекомендация. Его комментарии всегда позитивны.
Описание программ, продолжительность и стоимость представлены в удобной таблице здесь. Приходите в Yestoday – и оцените уникальный подход к спорту, здоровью и комфорту.
