В Минске более 200 тренажерных залов, свыше 300 бань и саун, около 30 теннисных кортов и примерно 200 километров велосипедных дорожек. Делать тело и хорошее настроение здесь совсем нетрудно. Но такова природа человека — нам всегда хочется чего-то нового. Фитнес-клуб YESTODAY приготовил для своих клиентов кое-что неизведанное и очень приятное. Здесь появилась совершенно уникальное не только для Минска, но и для всего фитнес-сообщества Беларуси предложение — аквабокс! А еще в этом клубе много других интересных услуг. Сейчас обо всем расскажем.
Клуб Yestoday — не очередной заводской цех или склад, переделанный под площадку для занятий спортом. Это настоящий храм духа, спроектированный и возведенный с нуля именно для потребностей фитнес-индустрии. Здесь представлены все современные направления — от Zumba («Зумба») и Cycle («Сайкл») до йоги и функциональных тренировок. А теперь здесь есть и Aqua boxing («Аквабокс»)!
Аквабокс: делаем фигуру с удовольствием!
Создателей этого неординарного направления в аквафитнесе вдохновили боевые искусства. Аквабокс основан на нанесении серии ударов ногами и руками под водой.
Всем давно известно, что движение — это жизнь. А грамотные движения в воде под контролем опытного тренера — жизнь без стресса, да еще и с красивой фигурой.
С аквабоксом вы потратите лишние калории, выпустите пар, приведете в тонус мышцы, не перегружая при этом суставы.
Как это выглядит? Короткое видео для визуализации ваших будущих тренировок:
Аквабокс — новинка для Беларуси. Спортивный клуб Yestoday предлагает вам стать первыми, кто испытает ее действие на себе, и получить видимый результат уже в течение недели. Вот три особенности аквабокса, которые гарантируют это:
На тренировках используется боксерский мешок Aquapole («Аквапол»), разработанный, запатентованный и изготовленный в Италии. Спортивный клуб Yestoday — единственный обладатель этого инновационного водного инструмента во всей Беларуси.
Тренерский состав обучен на сертифицированных курсах, в подтверждение чего имеются дипломы инструкторов Aqua Box ASD Euroeducation Italy («Аквабокс ЭйЭсДи Ерудикейшен Италия»)
Аквабокс оказывает всестороннее воздействие на организм человека. Вам гарантирована бодрость духа, прилив энергии и улучшение настроения. Благодаря нахождению в воде вы потратите больше калорий и охватите все мышцы, включая внутренние стабилизаторы.
Главное: аквабокс подойдет как новичку, так и опытному спортсмену. Любой опыт полезен, а этот еще и приятен. Делайте фигуру с удовольствием!
Yestoday: все виды активностей под одной крышей!
Возможности Yestoday практически безграничны. По сути, здесь можно жить, чередуя тренировки и вечеринки с отдыхом, восстановлением и вкусными перекусами. Если серьезно, вам придется постараться, чтобы остановиться на чем-то одном, ведь выбор услуг здесь действительно велик. Проведем для вас небольшую экскурсию.
Не знаете, с чего начать? Пройдите фитнес-тестирование или запишитесь на спа-процедуры. Здесь оценят состояние ваших костей и мышц, определят количество висцерального жира и биологический возраст. Рекомендации специалиста — лучшее начало занятий спортом.
Если вы не первый год в теме и без проблем отличаете бицепс от трицепса, посетите тренажерный зал Yestoday. На 500 м² находится зона функционального тренинга и 2 зала для групповых занятий. К вашим услугам силовое оборудование от Hoist Rock-It (подъемник «Рок Ит»), кардиотренажеры от Precor («Прекор») и все необходимое для пилатеса, йоги, TRX («ТиЭрЭкс»), степ-аэробики и даже танцев. Возьмите персонального тренера — так эффективность занятия станет гораздо выше.
Если вы любите теннис или просто хотите попробовать себя в нем, самое время взять в руки ракетку. В Yestoday целых 8 кортов: 4 открытых и 4 крытых. Поиграть можно с тренером или с друзьями. Обратите внимание, что в спортивном клубе набираются детские и взрослые группы.
Человек вышел из воды и обязательно должен туда возвращаться. Хотя бы временно. Аквазона Yestoday — естественная среда обитания спортивного, уверенного в себе человека. Здесь вы научитесь плавать, займетесь аквааэробикой и уже знакомым вам аквабоксом. Можно расслабляться самостоятельно, либо выбрать курс авторских функциональных тренировок. Детей можно оставить в специальном бассейне, а взрослых подвергнуть тотальному релаксу в джакузи или бане.
Для любителей «погорячее» бассейн укомплектован отдельной гидромассажной зоной.
Устали от тренировок? Хочется перекусить и повеселиться? Для этого не придется покидать пределы уютного спортивного клуба. Вас уже ждут в летней зоне отдыха и местном японском ресторане. В Yestoday проходят ночи в стиле латина; здесь организуют вечеринки, лекции, мастер-классы, кинопоказы и презентации. А еще здесь есть студия красоты.
Оформить клубную карту в Yestoday можно прямо сейчас.
Доступна рассрочка.
Начните тренироваться уже сегодня!